Esercizi e meditazioni per attivare la ghiandola pineale

Scopri le funzioni della ghiandola pineale: migliorare il sonno, l'umore, le prestazioni ed espandere la coscienza.

La ghiandola pineale svolge un ruolo importantissimo nella salute fisica e spirituale, dal rilascio di melatonina al collegamento della coscienza al mondo metafisico.

Queste pratiche consapevoli e meditative e gli esercizi di attivazione dell’energia ti consentono di trattare, guarire ed equilibrare gli elementi della mente, del corpo e dello spirito.

"La Ghiandola della Felicità" offre un’agile panoramica della ghiandola pineale, nota anche come terzo occhio, oltre a esercizi passo dopo passo per attivarne i benefìci curativi, basati su:

• guarigione con i cristalli,
• meditazione con le candele,
• radicamento,
• attivazione del suono,
• esercizi energetici olistici,
• pratiche olistiche.

"Lo scopo di questo libro è quello di insegnarti a utilizzare il potere curativo della ghiandola pineale che è collegato all’attivazione del chakra del terzo occhio. Questo centro energetico, il cui nome in sanscrito è ajna chakra, corrisponde a un punto che si trova a metà tra le due sopracciglia.

La ghiandola pineale e il chakra del terzo occhio sono forze diverse, ma che lavorano congiuntamente per attivare in noi uno stato di ipercoscienza e per potenziare il nostro intuito.

Le ricerche che ho svolto per scrivere questo libro mi hanno portata a intervistare esperti nel mondo della salute, della scienza del sonno, del benessere.

Queste ricerche mi hanno permesso di capire meglio il rapporto tra la ghiandola pineale - detta anche epifisi - e il chakra del terzo occhio, come pure la natura del corpo umano, con i suoi campi energetici e la sua grande capacità di guarire e rigenerarsi."

Crystal Fenton