Un viaggio nell'immensità

Questo manuale presenta tecniche per la meditazione dell'antichissima tradizione buddhista Nyingma, finora insegnate soltanto nella solitudine degli eremitaggi montani, riformulate ed esposte con l'intento di adattarsi al bagaglio culturale, e quindi ai problemi, del mondo occidentale contemporaneo. Le tecniche sono disposte in una serie progressiva di esercizi, descritti con chiarezza e umorismo e disseminati di aneddoti tratti dalle esperienze dell'autore con i maestri himalayani, indicati sia per i principianti che per i praticanti più esperti.