Siamo abituati a fare ciò che abbiamo voglia di fare, non quello che c'è da fare. E questo ci sta uccidendo dall'interno.

Mentre il mondo celebra la comodità, il piacere immediato e l'assenza di disciplina, tu senti che qualcosa non quadra. Senti che dentro di te c'è una Fiamma che chiede di ardere, un guerriero che reclama di risvegliarsi.

 L'Autore condensa in questo libro un addestramento alchemico per rimanere saldi nella propria natura spirituale, in un'epoca che spinge alla corruzione dell'anima.

Siamo schiavi di dipendenze invisibili: scrivanie, snack, like e false informazioni. Ci siamo persi nel rumore di fondo, smettendo di riconoscere la realtà.

Il momento è adesso: riappropriati del tuo corpo, del tuo cibo, della tua salute, dei tuoi muscoli, del tuo istinto. Questo libro è la tua guida. 

Qui attraverserai le tre dimensioni essenziali del risveglio:

1. Sul piano fisico imparerai l'alimentazione del guerriero per costruire le basi della longevità 
2. Sul piano emotivo scoprirai l'alchimia delle emozioni per sfuggire al potere ipnotico della Matrix quotidiana
3. Sul piano mentale abbraccerai la filosofia del monaco guerriero per vivere finalmente il momento presente e accogliere la guida divina

Accendere la Fiamma del Cuore

Il fine dichiarato del libro "Benessere Fisico e Spirituale" è quello di radunare e addestrare monaci guerrieri, siano essi uomini o donne, che affrontino la loro quotidianità secondo un punto di vista eroico: invincibili proprio perché in grado di arrendersi interiormente, immortali proprio perché disposti a morire a ogni istante.

Perché grazie alla disciplina del corpo, la Fiamma del Cuore arde con la massima intensità. E fa luce anche a chi ti circonda.

Non aspettare di essere libero domani. Riconquista oggi la tua libertà. Diventa il pilastro spirituale che questo tempo reclama.